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解密:这个县的融媒体中心为啥这么火?

  近日,心灵建设公益项目“行走的力量”发起人陈坤、有心同行者倪妮,与面向大众招募的20位行者,一起在平均海拔4300m的川藏线完成了6天5夜的行走。   最后一天,陈坤提前行走至终点,深情拥抱迎接每一位抵达的行者,“行走的力量”第九年正式行走圆满收官。   “行走的力量”由陈坤在2011年发起,旨在通过“止语”行走,倡导内观自我、提升自己的内心力量,传达积极向上的人生态度和生活理念。 今年,“行走的力量”再次走入川藏,在贡嘎雪山脚下行走6天5夜,路线平均海拔4300m。   川藏线地形地貌丰富,且正逢雨季末,行走队伍在烈日与冰雨的切换中,翻山越岭、趟水过河,在多变却又静谧的环境中感受着专注与内心所想。   行走第三天,行者们需翻越此程海拔最高4900m垭口。 一位行者因身体出现高反,一直在登山向导和队医的陪伴下走在队尾,原本行走7小时的路程拉长至12小时。

天黑后,项目组工作人员与很多已到达的行者伙伴们在营地等待,第一时间为最后一位抵达的行者递上保暖的衣物与姜茶,倪妮更是为她煮了碗热腾腾的面。

  行走出发时,陈坤曾对行者们说,“接下来的路我们互帮互助,但前提是关怀自己、保护好自己,自我稳固才能把爱和关怀分享给别人。 ”  最后一天,体力充沛、步伐稳健的陈坤提前到达终点,以深情拥抱迎接陆续抵达终点的行者们。 每个人虽孤独走在自己的行走路上,同行者的陪伴、关怀与鼓励却让彼此倍感温暖。   行走结束后,大家最后一次安静围坐一起,在“拥抱自己”情绪体验活动中随行心理老师的引导下慢慢打开自己,将行走体验分享给彼此和未能参与行走的近百万报名者。   目前是一名选调生的行者姜琳,称自己在行走中一直在自我实现和自我满足。

“走的时候感觉像《西游记》,来的时候是带着困扰来的,但发现就像唐僧师徒,最后取经取到的是一卷白纸,都需要自己找方式面对和解决。 那天翻垭口之后看到那么美的草坪,感觉所有苦都值了,我每天不开心都是为啥?享受当下就好了。 在山上会嫌帐篷不好搭、地不平不好睡,我们很少感恩日常生活里自己的幸福。 ”  而行者花希直言在行走中没有具体的收获,在他看来行走像是一碗汤——“成分是高山、河水和其它,结束后我没有感受到很具体的收获,但内心有暗暗的波动和改变。 而且我确认这些滋养我的东西会在以后某些时候温暖我、对我有疗效。 行走中,我也感受到了人与人的理解和尊重,我觉得我有变得柔软。

”  发起九年来,每年都亲身参与活动的陈坤称,每年一度的行走是自己吸收天地灵气的时期,也是集中自省的时候。

比起头几年的紧张与设定很多“必须”,自己和项目都越来越放松和自由了。   “以前我总想成为那束照亮屋子的光,但我也不看自己是否处在一间需要光的屋子里,可能大家明明在光下看书看得挺好的,而我走错了屋子。

”陈坤表示,“行走的力量”做了很多年,自己也在不断地调整,“今年,我们不想再赋予一个刻意的形式,这次行走也可以就像一次秋游一样,各自体验就好,大家的感受也可以把它当作一盘菜,分享出来,但吃不吃是别人的事”。

(责编:陈易、张祎)。

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